|
|
| Sorry, your entry can't be deleted right now. Please try again later. |
CELEBRA LA VIDA " DECÁLOGO PARA SABER ENVEJECER"
|
|
DECÁLOGO PARA SABER ENVEJECER
|
|
1-Cuidarás tu presentación día a día. Arréglate
Como si fueras a una fiesta ¡Qué más fresco que La vida!.El peinado, la ropa, todo atractivo, oliendo a limpio y a buen gusto. El buen gusto es gratuito, No cuesta nada. Que al verte se alegren tu espejo y los ojos de los demás.
2-No te encerrarás en tu casa ni en tu habitación. Nada de jugar al enclaustrado o al preso voluntario
Saldrás a la calle y al campo de paseo El agua estancada se pudre y la máquina inmóvil se enmohece.
3-Amarás el ejercicio físico como a ti mismo. Un rato gimnasia; una caminata razonable dentro o fuera de casa, abrir puertas, regar las flores, atender el teléfono . Cualquier movimiento que te despegue de la cama o del sillón Contra la inercia, diligencia.
4-Evitarás actitudes y gestos de viejo derrumbado: la cabeza gacha, la espalda encorvada, los pies arrastrándose.NO. Que la gente diga un piropo cuando pases:” "Que derechito el señor”, “Qué altiva la señora”
5-No hablarás de tu vejez ni te quejarás de tus achaques. Acabarás por creerte más viejo, de lo que realmente estás.A la gente no le gusta escuchar historias de hospital. Cuando te pregunten:”Cómo estás?" contestarás que divinamente.
6-Cultivarás el optimismo sobre todas las cosas. Al mal tiempo, buena cara. Sé positivo en los juicios, de buen humor en las palabras , alegre el rostro, amable en los ademanes. Se tiene la edad que se ejerce. El corazón no envejece, la piel se arruga .
7-Tratarás de ser útil a ti mismo y a los demás. No eres un parásito ni una rama desgajada del árbol de la vida Bástate hasta donde sea posible y ayuda con una sonrisa,con un consejo,un servicio.Al abrirte a los demás dejarás de estar pensando en un "yo"angustiado y solitario.
8-Trabajarás con tus manos y tu mente.El trabajoes la terapia infalible.Cualquier actividad laboral, intelectual, artística, algo, lo que puedas.Una ocupación artesanal, un rato de lectura, de televisión, de música. La bendición del trabajo es medicina de todos los males.
9-Mantendrásvivas y cordiales las relaciones humanas- desde luego,las que se anudanen el lugar-integrándote a todos los miembros de la familia.Ahí tienes la oportunidad de convivir con niños,jóvenes y adultos, el perfecto muestrario de la vida. Luego ensancharás tu corazón a los amigos, con tal que nosean todos exclusivamenteviejos como vos. Huye del bazar de antigüedades.
10-No pensarás que “todo tiempo pasado fue mejor”. Deja de estar condenando tu mundo y maldiciendo tu momento.No digas a cada palabra "las cosas andan mal, allá en mi tiempo..."Positivo siempre. Negativo jamás.El anciano debiera ser como la luna , un cuerpo opaco destinado a dar luz .Monseñor Joaquín A.Peñaloza
|
|
|
|
Trackbacks (3)
The trackback URL for this entry is: http://cid-1ae619b64b146ba3.spaces.live.com/blog/cns!1AE619B64B146BA3!3674.trak Weblogs that reference this entry
|
Tools 
